Artikelen door gras training
Workshop Spelen met stress
Op Zaterdag 1 december 2018 verzorgen we de workshop SPELEN MET STRESS De workshop gaat over omgaan met patronen die voor overbodige stress zorgen. Ondertussen is wel bekend dat stress die we in ons leven hebben ondervonden en niet helemaal hebben verwerkt, opgeslagen ligt in ons lichaam. Dit is prima zolang deze achtergebleven informatie en […]
Privacy Verklaring GRAS training & coaching
Privacy Verklaring GRAS training & coaching Inleiding Download onze privacy disclaimer als pdf. Deze Privacy Verklaring heeft betrekking op de verwerking van persoonsgegevens door het GRAS training & coaching, gevestigd aan Dollardstraat 98 te Amersfoort. Onder het verwerken van persoonsgegevens wordt verstaan: het verzamelen, vastleggen, ordenen, bewaren, bijwerken, wijzigen, opvragen, raadplegen, gebruiken, doorzenden, verspreiden, beschikbaar […]
99 werkstress oplossingen
Er is niet één oplossing voor werkstress: er zijn veel knoppen waar je aan kunt draaien. Dat geldt voor de werkgever en de werknemer. Op www.duurzameinzetbaarheid.nl staat een PDF met 99 oplossingen tegen werkstress. In deze PDF 99 werkstressoplossingen tips voor werkgevers en werknemers. Zo pakt iedereen eigen verantwoordelijkheid. Wanneer je een paar van deze tips toepast […]
Werkstress, hoe pak je dat effectief aan?
Werkstress vraagt niet om een lagere werkdruk, maar oog voor een gezonde balans. Werkstress is wel merkbaar in het werk, maar wordt niet altijd veroorzaakt door werk Werkstress aanpakken is niet alleen een individuele kwestie, maar raakt de hele organisatie. Als organisatie is het belangrijk om op tijd werkstress te signaleren en kennis te nemen […]
Lenig en energiek door Tai Chi, Gezond voor lichaam en geest
Je hebt het vast wel eens op tv gezien: tientallen Chinezen die in een park met z’n allen langzame bewegingen uitvoeren. Zij doen aan tai chi. En omdat er steeds meer wetenschappelijk bewijs is dat deze manier van bewegen écht gezond is voor lichaam en geest, wordt tai chi nu ook in het Westen populair. […]
Agressie van ouders op de basisschool
Je krijgt er hoe dan ook een keer mee te maken: ouders die vinden dat jij slecht met hun kind omgaat, of die geen slecht nieuws over hun kind kunnen verkroppen. Hoe ga je daarmee om? Wees duidelijk en práát met ze. Communiceer en wees benaderbaar Praat met ouders. Een goede schoolgids en een regelmatige […]
Opgebrand
Een op de zeven werkende Nederlanders heeft last van burn-outklachten als oververmoeidheid en emotionele uitputting. Ingrijpen voor het misgaat kan door regelmatig te leven en te sporten, maar vooral door te bedenken: hoe kan ik mijn werk leuker maken? We beginnen met een testje. Hier alvast de mogelijke antwoorden: nooit, enkele keren per jaar, maandelijks, […]
Verzuimduur door stress stijgt
Werknemers met een burn-out blijven steeds vaker en langer thuis. Dat stelt arbodienstverlener ArboNed vast naar aanleiding van hun onderzoek over langdurend en kortdurend verzuim. Uit dit onderzoek blijkt ook 20% van het langdurend verzuim wordt veroorzaakt door stress. Werknemers met een burn-out blijven dus langer thuis, gemiddeld 242 dagen. Vorig jaar was dat nog 236 […]
